Učit se jak vařit mražené zelené fazolky aby byly dokonale jemné, neuvěřitelně chutné a vůbec ne kašovité! S několika ingrediencemi a pár minutami si budete moci vychutnat tuto chutnou zeleninovou přílohu! Jejich příprava je tak snadná, že budete chtít mít mrazák stále zásobený!
Průvodce vařením mražených zelených fazolek
Vždy se ujistím, že mám v mrazáku sortiment mražené zeleniny z různých důvodů. Oni jsou jednoduché na přípravu, lze přidat do tolika receptů a chutnat úžasně!
Vaření s mraženou zeleninou nejen šetří čas, ale také zajišťuje, že si můžete vychutnat chutné zelené fazolky po celý rok! Navíc zjišťuji, že chutnají mnohem více čerstvě než ty z plechovky!
Přejít na:
- Průvodce vařením mražených zelených fazolek
- Čerstvé vs mražené zelené fazolky
- Vyberte si nejlepší zelené fazolky
- Ingredience Pro Vaření Zmrazených Zelených Fazolek
- Jak vařit mražené zelené fazolky v troubě
- Jak dusit mražené zelené fazolky
- Jak vařit mražené zelené fazolky v mikrovlnné troubě
- Jak vařit mražené zelené fazolky
- Jak vařit mražené zelené fazolky
- Tipy pro vaření mražených zelených fazolek
- ❓ Časté dotazy
- 😋 Další recepty na zelené fazole
- 📖 Karta s recepty
- 💬 Recenze
Čerstvé vs mražené zelené fazolky
Kupodivu mražené zelené fazolky jsou stejně výživné jako čerstvé! To je způsobeno skutečností, že mražené zelené fazolky byly sbírány na vrcholu čerstvosti a poté bleskově zmraženy!
Mám pocit, že chuť je mezi těmito dvěma opravdu podobná, takže to opravdu přijde pohodlí! Uchovávání několika sáčků mražených zelených fazolek v mrazáku znamená, že je budete mít vždy, když je potřebujete, a nebudete muset běžet do obchodu pro čerstvé!
Vyberte si nejlepší zelené fazolky
Nejen mražené zelené fazolky jsou si rovny! Ve skutečnosti existuje široká škála různé druhy které mají různá jména a označení. Naleznete zde zelené fazole, fazolky, fazole, voskové fazole, lusk, francouzské zelené fazole nebo zelené fazolky.
Pro nejlépe chutnající zelené fazolky doporučuji popadnout sáčky, které používají výrazy jako např fazolky, drobné zelené fazolky nebo tenké zelené fazolky. Obvykle se vyhýbám nakrájeným zeleným fazolkám (mohou být vodnaté nebo tuhé) a běžné zelené fazolky (postrádají chuť a jsou tužší).
Ingredience Pro Vaření Zmrazených Zelených Fazolek
Existuje mnoho různých bylinek, koření a dalších přísad, které lze snadno přidat tuny chuti na vaše zelené fazolky! Tyto položky jsou vytesány do kamene, takže si můžete vybrat své oblíbené a kombinovat to, co se vám nejvíce líbí k fazolím!
Opravdu vše, co potřebujete, jsou zelené fazolky a olej. Poté je vše zcela na vás!
- Zmrazené zelené fazole - Samozřejmě, že hvězdou show budou mražené zelené fazolky. Pokračujte a vezměte si 16 uncový pytel.
- Olej - 2 lžíce extra panenského olivového oleje nebo avokádového oleje. Můžete také použít máslo nebo dokonce ghí, pokud chcete.
- Koření - Pokud chcete, můžete přidat různé koření, jako je cibulový prášek, česnekový prášek, černý pepř, sůl nebo čerstvé bylinky. Vyberte si svůj oblíbený a použijte 1-2 lžičky.
- Česnek - Myslím, že česnek chutná úžasně ve spojení se zelenými fazolkami a je perfektním doplňkem, když je vaříte metodou restování. Během restování přidejte 1-2 mleté hřebíčky.
- Citrónová kůra - Dalším skvělým doplňkem pro restování vašich zelených fazolek je citronová kůra! Používejte tolik, kolik chcete.
- Parmazán - Nakonec posypání čerstvě uvařených zelených fazolek parmazánem dodá spoustu chuti a udělá je mimořádně chutné!
Jak vařit mražené zelené fazolky v troubě
Pražení zelených fazolek v troubě je neuvěřitelně jednoduché a bez námahy, ale výsledky jsou vynikající!
- Předehřejte. Předehřejte troubu na 425 °F (215 ° C) a plech vyložte pečicím papírem.
- Rozšířit. Rozložte zelené fazolky na plech v rovnoměrné vrstvě a vložte je do trouby pouze na 5 minut, aby se vysušila přebytečná vlhkost.
- Sezóna. Vyjměte je z trouby a pokapejte je olejem a preferovaným kořením, pokud používáte.
- Pečeně. Vraťte zelené fazolky do trouby a opékejte 8–10 minut, nebo dokud nebudou křupavé.
- Sloužit. Vyndejte z trouby a podle chuti posypte parmazánem.
Jak dusit mražené zelené fazolky
Toto je jeden z mých oblíbených způsobů, jak připravit zmrazené zelené fazolky, protože je jednoduchý a můžete snadno přidat další zeleninu, pokud chcete!
- Připravit. Umístěte zelené fazolky do velké pánve a ¼ šálku vody na každých 8 uncí zelených fazolek (½ šálku vody na plný 16 uncový pytel).
- Uvolněte chlad. Vařte na středním plameni, dokud se z fazolí nerozpustí všechen led, asi 3 nebo 4 minuty.
- Vysušit. Zelené fazolky sceďte v cedníku a setřeste přebytečnou vlhkost.
- teplo. Vymažte pánev a přidejte olej, poté pánev umístěte na střední teplotu., V tuto chvíli můžete přidat jakoukoli nakrájenou cibuli nebo česnek, pokud chcete (před přidáním zelených fazolek pár minut restujte).
- Vařit. Přidejte zelené fazolky a vařte 3-5 minut, nebo dokud nebudou tak měkké, jak chcete, přidejte jakékoli z vašich oblíbených koření.
Jak vařit mražené zelené fazolky v mikrovlnné troubě
Mikrovlnná trouba je nejrychlejší způsob, jak uvařit nějaké zelené fazolky, pokud jste v nouzi.
- Připravit. Přidejte ½ kila mražených zelených fazolek do misky vhodné do mikrovlnné trouby a zalijte 2 lžícemi vody.
- Krytí. Mísu pevně zakryjte víkem nebo na ni položte talíř vhodný do mikrovlnné trouby.
- Mikrovlnná trouba. Zahřívejte 2 minuty na vysoký výkon.
- úprava. Vyjměte z mikrovlnné trouby, zamíchejte a pokračujte v zahřívání v 30sekundových krocích, dokud se zcela nezahřeje.
Jak vařit mražené zelené fazolky
Vaření zelených fazolek v páře je také neuvěřitelně praktické a opravdu umožňuje přírodní chuť zelených fazolek lesk, protože je nevaříte na oleji. Samozřejmě je můžete kdykoli dodatečně okořenit!
- teplo. Přidejte trochu vody do velkého hrnce a vložte do něj napařovací koš. Přiveďte vodu k varu.
- Pára. Přidejte zelené fazolky a poté snižte teplotu na střední. Hrnec přikryjte a vařte v páře 5–8 minut, nebo dokud nebudou křupavé.
- Sezóna. Slijte vodu a vložte zelené fazolky do misky, abyste je prohodili s preferovaným kořením.
Jak vařit mražené zelené fazolky
Vaření zmrazených zelených fazolek je velmi podobné jejich vaření v páře, s tím rozdílem, že budou zcela ponořené ve vodě.
- teplo. Do velkého hrnce nalijte vodu, bohatě ochuťte solí a poté přiveďte k varu.
- Vařte. Jakmile se vaří, přidejte zelené fazolky a vařte odkryté 6–8 minut.
- Sloužit. Vodu sceďte a zelené fazolky vhoďte do másla a/nebo koření, pokud chcete.
Tipy pro vaření mražených zelených fazolek
- Zelené fazolky není třeba rozmrazovat před vařením. Vlastně je nejlepší je vařit přímo zmražené! Pokud je však chcete rozmrazit, můžete tak učinit tak, že sáček dáte přes noc do lednice.
- Mražené zelené fazolky můžete propláchnout pod studenou vodou, abyste v případě potřeby před vařením odstranili ledové krystalky.
- Pokud vaříte nebo vaříte v páře vaše zelené fazolky, snažte se je vyvarovat převaření, protože by mohly být příliš měkké.
- Zelené fazolky nejsou extra chutné samotné, takže nezapomeňte přidat nějaké koření! Sůl a pepř jsou skvělé, ale můžete použít i přísady jako česnek, máslo a citronovou kůru!
>>>>Viz všechny moje recepty zde<<<<
❓ Časté dotazy
Ani náhodou! Vlastně je nejlepší je vařit přímo zmražené! Všechny tyto metody využívají zelené fazolky, které jsou ještě zmrazené a nebyly rozmraženy.
Jakmile se roztaví, led z obalu může zeleným fazolkám dodat příliš mnoho vlhkosti. Proto je doporučuji zapéct na pár minut v troubě (při pražení) nebo tání ledu (při restování). Napařování, vaření a používání mikrovlnné trouby tím nejsou ovlivněny, protože se stejně vaří s vodou.
Pro přidání chuti můžete použít různé koření, jako je sůl, pepř, cibulový prášek nebo česnekový prášek. Kromě toho můžete místo oleje použít máslo nebo dokonce přidat citronovou kůru, mletý česnek nebo cibuli! Nakonec, parmezán je vždy skvělým zakončením!
😋 Další recepty na zelené fazole
- Vzduchová fritéza hranolky se zelenými fazolemi - Zelené fazolky jsou obaleny ve strouhance a poté vloženy do fritézy.
- Campbell's Green Bean Kastrol - Klasický kastrol, který je vždy hitem při zvláštních příležitostech a svátečních setkáních.
- Mandle ze zelených fazolí - Zelené fazolky jsou promíchány s opečenými mandlovými plátky, máslem a česnekem.
- Zelené fazole bramborová klobása kastrol - Vydatný kastrol vše v jednom, který kombinuje zelené fazolky, klobásu, brambory, cibuli a slaninu.
- Čerstvé zelené fazole kastrol od nuly - Udělejte si kastrol ze zelených fazolí úplně od začátku pomocí čerstvých zelených fazolek.
- Crockpot Zelené Fazolky A Brambory - Tato jednoduchá a pikantní příloha používá pouze několik ingrediencí a připravuje se kompletně v pomalém hrnci.
Máte rádi recept, který jste vyzkoušeli? Prosím odejdi 5hvězdičkový 🌟rating na kartě receptů níže a/nebo recenzi v sekci komentářů níže na stránce.
Zůstaň se mnou v kontaktu prostřednictvím sociálních médií @ Pinterest, facebook, instagramnebo X! PŘIHLÁSIT SE K ODBĚRU do dnešního zpravodaje (žádný spam, slibuji)! Nezapomeňte mě označit, když vyzkoušíte některý z mých receptů!
📖 Karta s recepty
Jak vařit mražené zelené fazolky
Složení
- 16 oz zelené fazole (zamrzlý)
- 2 lžíce olivový olej (extra panenský nebo máslo)
- 1 čajová lžička každý, sůl a pepř
Instrukce
Trouba
- Předehřejte troubu na 425 °F (215 ° C) a plech vyložte pečicím papírem.
- Rozšířit 16 oz zelených fazolí na plech v rovnoměrné vrstvě a vložte je do trouby pouze na 5 minut, aby se vysušila přebytečná vlhkost.
- Vyjměte je z trouby a pokapejte je 2 lžíce olivového oleje a 1 lžička, sůl a pepř.
- Vraťte zelené fazolky do trouby a opékejte 8–10 minut, nebo dokud nebudou křupavé.
- Vyndejte z trouby a podle chuti posypte parmazánem.
Sporák
- Umístěte zelené fazolky do velké pánve a ¼ šálku vody na každých 8 uncí zelených fazolek (½ šálku vody na plný 16 uncový pytel).
- Vařte na středním plameni, dokud se z fazolí nerozpustí všechen led, asi 3 nebo 4 minuty.
- Zelené fazolky sceďte v cedníku a setřeste přebytečnou vlhkost.
- Vymažte pánev a přidejte 2 lžíce olivového oleje, poté pánev umístěte na střední teplotu., V tuto chvíli můžete přidat jakoukoli nakrájenou cibuli nebo česnek, pokud chcete (před přidáním zelených fazolek pár minut restujte).
- Přidejte zelené fazolky a vařte 3-5 minut, nebo dokud nebudou tak měkké, jak chcete, přidejte jakékoli z vašich oblíbených koření.
Mikrovlnná trouba
- Přidejte ½ libry (8 oz) mražených zelených fazolek do misky vhodné do mikrovlnné trouby a zalijte 2 lžícemi vody.
- Mísu pevně zakryjte víkem nebo na ni položte talíř vhodný do mikrovlnné trouby.
- Zahřívejte 2 minuty na vysoký výkon.
- Vyjměte z mikrovlnné trouby, zamíchejte a pokračujte v zahřívání v 30sekundových krocích, dokud se zcela nezahřeje.
Pára
- Přidejte trochu vody do velkého hrnce a vložte do něj napařovací koš. Přiveďte vodu k varu.
- Přidejte zelené fazolky a poté snižte teplotu na střední. Hrnec přikryjte a vařte v páře 5–8 minut, nebo dokud nebudou křupavé.
- Slijte vodu a vložte zelené fazolky do misky, abyste je prohodili s preferovaným kořením.
Vařte
- Do velkého hrnce nalijte vodu, bohatě ochuťte solí a poté přiveďte k varu.
- Jakmile se vaří, přidejte zelené fazolky a vařte odkryté 6–8 minut.
- Vodu sceďte a zelené fazolky vhoďte do másla a/nebo koření, pokud chcete.
Poznámky
Výživa
Angela je domácí kuchařka, která si v mládí v kuchyni své babičky získala vášeň pro všechno vaření a pečení. Po mnoha letech v oboru stravovacích služeb si nyní ráda sdílí všechny své oblíbené rodinné recepty a vytváří chutné večeře a úžasné recepty na dezerty zde v Bake It With Love!
Komentáře
Bez komentáře