Tyto naprosto chutné Čokoládové sušenky z mandlové mouky jsou vyrobeny z hořké čokolády pro ještě zdravější bezlepkový dietní dezert! Také moje cookies vyžadují ŽÁDNÁ vejce!
Bez ohledu na to, zda dodržujete paleo dietu, veganskou dietu, hledáte bezobilnou variantu sušenek nebo jen fandíte sušenkám z mandlové mouky, tyto chutné sušenky si zamilujete!
Jednoduše některé z nejlepších zdravých čokoládových sušenek! Ještě lepší je, že se snadno vyrábějí a upravují pro jakákoli jiná dietní omezení.
Celá naše rodina miluje ořechovou příchuť čokoládové sušenky vyrobené z mandlové moukya přidaná chuť z javorového sirupu je perfektní doplněk.
🥘 Ingredience
Velmi snadné upravit tento recept pro lidi s dietními omezeními nebo specializovanými dietami, jako je GF, Keto, Low Carb, Bez cukru atd.
- Mandlová moučka
- Kokosový olej - V případě potřeby můžete máslo nahradit.
- Javorový sirup - Pokud chcete sušenky bez cukru / keto / s nízkým obsahem sacharidů, můžete nahradit stejné množství odklonu.
- Mandlový extrakt - Pokud můžete, jděte na organické extrakty.
- Vanilkový extrakt
- Soda
- Prášek do pečiva
- Sůl - Růžová himalájská sůl je v této sušence úžasná.
- Čokoládové lupínky (mléčná čokoláda nebo tmavá čokoláda) Pokud chcete sušenky bez cukru/keto/nízkosacharidů, můžete nahradit hořkou čokoládou Lily's. K dispozici jsou také možnosti bez mléčných výrobků.
🔪 Pokyny
Popadněte mixovací nádobu a začněte přidávat ingredience, pak tyto sušenky dejte na plech na sladkou pochoutku. Tyto čokoládové sušenky z mandlové mouky jsou opravdu hodně podobné rychlé a snadné jako to, další důvod, proč je prostě milovat!
Po upečení necháme sušenky na plechu úplně vychladnout, ale nemůžeme se dočkat, až si na nich pochutnáme příliš dlouho, takže to je obvykle jen asi 15 minut.
- Předehřejte troubu na 350 ° F (175 ° C) .
- Plech vyložte pečícím papírem.
- Ve střední mixovací nádobě nebo nádobě vašeho stolního mixéru smíchejte všechny ingredience kromě čokoládových lupínků: mandlová mouka, kokosový olej, javorový sirup, mandlový a vanilkový extrakt (nebo použijte 1 lžičku buď mandlového nebo vanilkového extraktu), jedlá soda, prášek do pečiva a sůl.
- Přidejte čokoládové lupínky a míchejte, dokud se čokoládové lupínky rovnoměrně nerozdělí.
- Vložte těsto na sušenky vrchovaté čajové lžičky na plech vyložený pečicím papírem asi 2 cm od sebe.
- Pečeme při 350 ° F (175 ° C) po dobu 10-12 minut, nebo dokud nebudou po okrajích pěkně zhnědlé.
- Vyjměte z trouby a nechte úplně vychladnout na plech, protože sušenky se za tepla budou drobit.
🍪 Další skvělé recepty na cukroví
- Soubory cookie Matcha
- Soubory cookie malých čokoládových čipů
- Cookie z arašídového másla
- Empire sušenky
- Vánoční cukroví
Máte rádi recept, který jste vyzkoušeli? Prosím odejdi 5hvězdičkový 🌟rating na kartě receptů níže a/nebo recenzi v sekci komentářů níže na stránce.
Zůstaň se mnou v kontaktu prostřednictvím sociálních médií @ Pinterest, facebook, instagramnebo X! PŘIHLÁSIT SE K ODBĚRU do dnešního zpravodaje (žádný spam, slibuji)! Nezapomeňte mě označit, když vyzkoušíte některý z mých receptů!
📖 Karta s recepty
Čokoládové sušenky z mandlové mouky
Složení
- 2 poháry Mandlová mouka
- ½ pohár Kokosový olej
- ⅛ pohár javorový sirup
- 1 čajová lžička mandlový extrakt
- 1 čajová lžička vanilkový extrakt
- ½ čajová lžička jedlá soda
- ½ čajová lžička prášek do pečiva
- ½ čajová lžička sůl
- ½ pohár čokoládové lupínky (mléčná čokoláda nebo tmavá čokoláda)
Instrukce
- Předehřejte troubu na 350 stupňů C a plech vyložte pergamenovým papírem.
- Ve středně velké misce nebo v misce stojánkového mixéru smíchejte všechny přísady kromě čokoládových lupínků: mandlovou mouku, kokosový olej, javorový sirup, mandlové a vanilkové extrakty (nebo použijte 1 čajovou lžičku mandlového nebo vanilkového extraktu), jedlá soda, prášek do pečiva a sůl.
- Přidejte čokoládové lupínky a míchejte, dokud se čokoládové lupínky nerozdělí rovnoměrně. Pokládejte těsto na sušenky v hromadě čajových lžiček na plech na pečení lemovaný pergamenovým papírem asi 2 palce od sebe.
- Pečte při teplotě 350 ° C po dobu 175-10 minut, nebo dokud nebude pěkně hnědá po okrajích. Vyjměte z trouby a nechte na plechu úplně vychladnout, protože sušenky se budou za tepla drobit.
- * Soubory cookie standardní velikosti dávají tucet na recept při přibližně 220 kaloriích za kus, u 15 cookies na recept je počet kalorií zhruba 175 na cookie.
Výživa
Angela je domácí kuchařka, která si v mládí v kuchyni své babičky získala vášeň pro všechno vaření a pečení. Po mnoha letech v oboru stravovacích služeb si nyní ráda sdílí všechny své oblíbené rodinné recepty a vytváří chutné večeře a úžasné recepty na dezerty zde v Bake It With Love!
Lisa říká
Ahoj! To jsou velmi dobré !! Udělal jsem je dvakrát a oni uspokojili tu sladkost, po které každý večer toužím. Neříká se, kolik cookies se považuje za porci ..... řekněte mi, prosím, že jsou to 2 ?! 🙂 Vážně, chtěl bych vědět, protože se každý den snažím zůstat v určitém množství sacharidů / cukru.
Děkuji!!
Angela @ BakeItWithLove.com říká
Aktualizoval jsem stránku receptů o nejnovější verzi našich informací o výživě, je to 220 kcal / cookie (mandlová mouka a kokosový olej mají vysoký obsah kalorií, sub kokosová mouka a jablková omáčka pro lehčí verzi) a navíc přidáme mnohem více zdravých (ehm a ish) dezerty v nadcházejícím roce, takže doufáme, že se tu brzy uvidíme!
Děkujeme, že jste nám sdělili, jak se vám tyto soubory cookie líbí !!