Líbí se vám tento recept?Ohodnoťte kliknutím na hvězdu!
5 od 2 recenze
Přes noc ovesné vločky s jogurtem
My přes noc oves s jogurtem recept je výživný a chutný způsob, jak správně začít ráno! Je to skvělá snídaně pro rušné všední dny, protože ji stačí vložit večer do lednice a ráno je připravena k jídlu. Naporcujte to do zavařovacích sklenic a připravte si rychlou snídani do práce nebo do školy!
Pomozte nám!Pokud máte rádi recept, určitě se vraťte a podělte se o své hodnocení. To pomáhá budoucím uživatelům a umožňuje mi pokračovat ve sdílení bezplatných receptů! Angela
Instrukce
Ve střední až velké míse smíchejte vanilkový jogurt, mléko, med a vanilku, dokud nebude hladká a med se zcela rozpustí.
Šlehejte skořici a sůl, dokud se rovnoměrně nerozdělí, poté přidejte oves a míchejte, aby se spojil.
Přeneste směs do 4 malých sklenic o objemu 4 unce nebo dvou sklenic o objemu 8 uncí. Uzavřete a dejte do lednice přes noc nebo alespoň 4-6 hodin před podáváním. Navrch porce s lesním ovocem nebo ovocem, medem, ořechovými másly a/nebo drcenými ořechy a semínky.
Poznámky
Tento recept vytvoří asi 4 porce o velikosti 4 unce, přičemž možná trochu zbyde.
Pro tento recept bude fungovat jakákoliv odrůda mléka. Odstředěné, plnotučné nebo vaše oblíbené nemléčné mléko, jako je mandlové nebo kokosové mléko.
Použil jsem borůvky na doplnění svého nočního ovsa, i když jiné bobule, jako jsou nakrájené jahody nebo maliny, by byly také vynikající!
Říká se jim „overnight oats“, protože oves namočíte přes noc. Pokud to čas neumožňuje, měli byste je nechat namočit minimálně 4 hodiny.
Skladování: Uchovávejte přes noc oves s jogurtem v chladu ve vzduchotěsné nádobě nebo nádobě po dobu až 5 dnů (pokud jste použili staromódní ovesné vločky a ne rychlé ovesné vločky). Dávejte pozor na datum spotřeby vašeho jogurtu a mléka, protože pokud spadne do těchto 5 dnů, může se dříve zkazit.
Vyzkoušeli jste tento recept? Ohodnoťte to níže!Nemůžu se dočkat, až uvidím vaše výsledky! Zmínit se @bake_it_with_love nebo tag #bake_it_w__love!
nápady na snadné snídaně, snadné snídaně, snadné snídaně na Štědrý den, řecký jogurt přes noc, ovesné vločky přes noc, jak připravit ovesné vločky s jogurtem, nápady na snídani, ovesné vločky, recepty na ovesné vločky, snídaně přes noc, ovesné vločky přes noc, ovesné vločky přes noc s jogurtem