Tento med pečené žalud squash je sladká a slaná příloha, která je delikátní a perfektní ke každému jídlu! Je to jednoduché na přípravu a skvělý způsob, jak namíchat vaše standardní přílohy. Navíc je tento chutný recept na zimní squash také super zdravý!
Nejlepší recept na žaludovou dýni z pečeného žaludu
Acorn squash je fantastická zimní squash, která je nízkokalorická, s nižším obsahem sacharidů, a nesmírně chutné! Tento recept je jednoduchý na přípravu a přidává další rozmanitost do vašich tradičních vegetariánských příloh.
Med dodává dýni extra sladký nádech, který se pak praží, dokud není úžasně něžný. Tuto přílohu si zamilujete natolik, že se stane jedním z vašich základních receptů na zimu!
Přejít na:
- Nejlepší recept na žaludovou dýni z pečeného žaludu
- 🥘 Ingredience na dýni pečené na medu
- 🔪 Jak vařit medově pečenou žaludovou dýni
- 💭 Tipy a poznámky
- 🥡 Ukládání a ohřívání
- ❓ Jak nakrájím žaludovou dýni?
- ❓ Jíte kůži ze žaludové tykve?
- ❓ Měla by se žaludová dýně opékat řezem nahoru nebo dolů?
- 😋 Nejlepší recepty na squash!
- 📖 Karta s recepty
- 💬 Recenze
🥘 Ingredience na dýni pečené na medu
Kdy výběr žaludové dýně, ujistěte se, že na něm nejsou žádná měkká místa a že je na svou velikost těžký! Hlavní sezóna pro tuto squash je od začátku podzimu po celou zimu, ale obvykle ji najdete po celý rok!
- Acorn Squash - 2 libry žaludové tykve (buď 2 malé nebo 1 velké squash).
- Máslo - 2 lžíce rozpuštěného másla.
- Skořice - ¼ lžičky skořice.
- Sůl pepř - ⅛ čajové lžičky soli a pepře.
- Miláček - 1 lžíce medu.
- Voda - ¼ šálku vody.
*Nezapomeňte se podívat na bezplatnou tisknutelnou receptovou kartu níže, kde najdete ingredience, přesné množství a pokyny s tipy!*
🔪 Jak vařit medově pečenou žaludovou dýni
Budete vědět, že váš squash je připravený k vychutnání, až bude vidlicový tendr. Chcete-li začít, ujistěte se, že máte zapékací misku a nůž!
Tento recept udělá asi 4 porce, ale vždy si můžete koupit další squash a udělat další!
- Předehřejte. Chcete-li začít, předehřejte troubu na 400 ° F (205 ° C).
- Nakrájejte a odstraňte semena. Dále rozřízněte 2 kila žaludové dýně podélně na polovinu a použijte lžíci vydlabejte všechna semínka.
- Přendejte do zapékací mísy. Do velké zapékací mísy přidejte ¼ šálku vody a vložte do ní žaludovou dýni řeznou stranou dolů.
- Upéct. Pečeme v předehřáté troubě 15 minut. Mezitím v malé misce smíchejte 2 lžíce rozpuštěného másla, 1 lžíci medu, ¼ lžičky skořice a ⅛ lžičky soli a pepře.
- Flip a kartáč. Vyjměte dýni z trouby, opatrně otočte tak, aby směřovaly nahoru, a potřete máslovou směsí na řeznou stranu.
- Dokončete pečení. Dýni vložte zpět do pekáče a dopékejte dalších 15 minut. Když je dýně hotová, měla by být měkká.
- Mírně vychladíme a podáváme. Po dokončení vyjměte z trouby a nechte vychladnout asi 5 minut před podáváním, dokud je squash teplý.
Tato jemná a chutná medově pečená žaludová dýně je perfektní příloha! Vyzkoušejte to s a venkovská kotleta z vepřové panenky, grilované ribeyenebo pečená jehněčí kýta! Užijte si to!
💭 Tipy a poznámky
- Nechte si semena tykve ze žaludu takže si je můžete opéct na chutnou svačinu! Pokapejte je trochou oleje a kořením a pečte v troubě při 350 °F (175 ° C) po dobu 15-20 minut.
- Místo skořice, vyzkoušejte koření na jablečný koláč nebo koření na dýňový koláč pro extra teplou a chutnou variantu!
- Zbylý žalud tykve lze přidat do polévek, dušených pokrmů nebo salátů!
🥡 Ukládání a ohřívání
Chcete-li uložit případné zbytky, zabalte dýni do plastové fólie a uložte ji do lednice až 4 dní.
Pokud chcete toto jídlo zmrazit, pevně zabalte žaludovou dýni a vložte ji do vzduchotěsné nádoby. Dá se zmrazit na až 10 měsíců.
Ohřev medu pečený žalud squash
Chcete-li zbytky ohřát, zabalte squash do alobalu a pečte v troubě při 400 °F (205 ° C), dokud se nezahřeje k vaší spokojenosti.
❓ Jak nakrájím žaludovou dýni?
Tyto tykve jsou značně tvrdé, proto buďte opatrní při jejich krájení napůl. Zjistil jsem, že nejjednodušší způsob, jak uříznout žaludovou dýni, je nejprve odříznout stonek a dno, aby bylo možné stál vzpřímeně.
Díky tomu nebude klouzat nebo se válet, když se ho budete snažit uříznout. Pak to seřízněte přímo uprostřed! Samozřejmě, a ostrý nůž je nutností.
❓ Jíte kůži ze žaludové tykve?
Ano, můžete, pokud chcete! Při pražení je slupka jemné a super chutné. Pokud však kůži raději nejíte, snadno se oddělí od masa, takže ji můžete jen vydlabat!
❓ Měla by se žaludová dýně opékat řezem nahoru nebo dolů?
Osobně rád strávím prvních 15 minut vaření s řezanou stranou dolů v ¼ šálku vody. To zabraňuje vysychání dýně a pomáhá jí být hezká a křehká!
Pak to otočím tak, aby řezná strana směřuje nahoru, potřete je máslem a kořením a poté restujte zbývajících 15 minut. To také funguje dobře, pokud chcete do své dýně přidat sladké nebo slané náplně!
😋 Nejlepší recepty na squash!
- Grilovaná žlutá squash
- Mikrovlnná žaludová squash
- Cuketová squashová kastrol
- Pečený parmazánový žlutý squash
- Dýňové cuketové muffiny
- Zapečené cuketové hranolky
Máte rádi recept, který jste vyzkoušeli? Prosím odejdi 5hvězdičkový 🌟rating na kartě receptů níže a/nebo recenzi v sekci komentářů níže na stránce.
Zůstaň se mnou v kontaktu prostřednictvím sociálních médií @ Pinterest, facebook, instagramnebo X! PŘIHLÁSIT SE K ODBĚRU do dnešního zpravodaje (žádný spam, slibuji)! Nezapomeňte mě označit, když vyzkoušíte některý z mých receptů!
📖 Karta s recepty
Medová pečená žaludová dýně
Složení
Instrukce
- Chcete-li začít, předehřejte troubu na 400 ° F (205 ° C).
- Dále rozřízněte žaludovou dýni podélně napůl a pomocí lžíce vydlabejte všechna semínka.
- Do velké zapékací mísy přidejte vodu a žaludovou dýni vložte do zapékací mísy řeznou stranou dolů.
- Pečeme v předehřáté troubě 15 minut. Mezitím v malé misce smíchejte rozpuštěné máslo, med, skořici a sůl a pepř.
- Vyndejte dýni z trouby, opatrně otočte tak, aby směřovaly nahoru, a potřete máslovou směsí na řeznou stranu.
- Dýni vložte zpět do pekáče a dopékejte dalších 15 minut. Když je dýně hotová, měla by být měkká.
- Po dokončení vyjměte z trouby a před podáváním nechte asi 5 minut vychladnout, dokud je dýně teplá.
Poznámky
- Uschovejte si semínka tykve ze žaludu, abyste si je mohli upražit na chutnou svačinu! Pokapejte je trochou oleje a kořením a pečte v troubě na 350 st° F (175 ° C) po dobu 15-20 minut.
- Místo skořice vyzkoušejte koření na jablečný koláč nebo koření na dýňový koláč pro extra teplou a chutnou variantu!
- Zbylou dýni žaludu lze přidat do polévek, dušeného masa nebo salátů!
- Skladování: Zabalte do plastové fólie a uchovávejte v lednici po dobu až 4 dnů.
- Zmrazení: Dýni žaludu pevně zabalte a vložte do vzduchotěsné nádoby. Zmrazte až na 10 měsíců.
- Pro ohřátí: Zabalte dýni do alobalu a pečte v troubě při 400 ° F (205 ° C), dokud se důkladně nezahřeje.
Výživa
Angela je domácí kuchařka, která si v mládí v kuchyni své babičky získala vášeň pro všechno vaření a pečení. Po mnoha letech v oboru stravovacích služeb si nyní ráda sdílí všechny své oblíbené rodinné recepty a vytváří chutné večeře a úžasné recepty na dezerty zde v Bake It With Love!
Komentáře
Bez komentáře