Rychlé, snadné a chutné balzamikové pečené růžičkové klíčky jsou smíchány s olivovým olejem, jemným balzamikovým octem a sladkým medem - chuť je mimo tento svět! Tyto nádherně křupavé růžičkové kapusty jsou dokonalou jednoduchou zeleninovou přílohou!
Balsamico pečená růžičková kapusta je vynikající, křupavá a navíc super zdravá!
Hledáte novou vegetariánskou přílohu? Moje balzamiková pečená růžičková kapusta je perfektní! Snadno se připravují a pečou super křupavé.
Jsou naprosto zdraví příloha taky – klíčky jsou pečené jednoduše s lahodným kořením které zvýrazňují a zvýrazňují chuť klíčků.
Přejít na:
Tento chutný balsamico pečený recept na růžičkovou kapustu se hodí také k tolika jídlům! Může doprovázet pečené maso, italskou síť, grilované ryby nebo váš sváteční stůl! Tyto pražené klíčky jsou je tak snadné milovat!
❤️ Proč si tento recept zamilujete!
Super rychlé! Růžičková kapusta je hotovo za pouhých 30 minut! Jsou tak snadné, že je budete chtít dělat každý týden!
Lahodná příchuť! Miluju jak balzamikový ocet a med zvýrazní křupavé pečené klíčky - taky se vám bude líbit!
Tak zdravý! Kdo by nechtěl zdravou a chutnou stránku? Moje balzamikové pečené růžičkové kapusty nejsou jen plné chuti - jsou plné vlákniny, vitamínů C, B6 a železa!
🥘 Ingredience
Tento úžasný recept na balzamikové pečené růžičkové klíčky vám srazí ponožky! Chcete to zkusit používejte ty nejkvalitnější suroviny, které můžete mít, takže jednoduchá koření jsou co nejchutnější!
- Růžičková kapusta - Budete chtít čerstvou růžičkovou kapustu umýt, odříznout konec a poté nakrájet na poloviny nebo čtvrtky! Já rád malé nakrájíme na poloviny a větší na čtvrtiny aby byly všude pěkné a křupavé.
- Olivový olej - Extra panenský olivový olej (EVOO) is nejlepší pro tento recept. Chcete všechnu tu kvalitní chuť!
- Sůl - Líbí se mi mořská sůl nebo himálajská sůl pro tento recept, ale můžete použít cokoliv, co máte po ruce!
- Černý pepř - Čerstvě mletý černý pepř je pro tento recept nejlepší!
- Balzámový ocet - Mám rád starý balzamikový ocet pro růžičkovou kapustu, protože bude mít největší sladkost a chuť! To přidáte jen podle chuti.
- Miláček - Med dodává růžové kapustě lahodnou lepkavou sladkost činí tuto přílohu neodolatelnou! Zde můžete přidat jakýkoli med, který preferujete – já mám rád divoký med!
📖 Variace
Pokud chcete, můžete přidat nasekané bylinky jako tymián, šalvěj nebo rozmarýn se solí a pepřem pro pikantní, bylinkovou příchuť, která se tak dobře doplňuje s balsamikovým octem!
Chtít zkusit více pražených růžičkových klíčků recepty? Zkuste můj jednoduchý pečené růžičkové klíčky, moje sladké a slané javorové pečené růžičkové kapustynebo můj neuvěřitelný pečená růžičková kapusta se slaninou a dijonskou hořčičnou omáčkou!
Chtěli byste si udělat svůj místo toho ve vzduchové fritéze klíčí růžovka? Zkuste můj růžičková kapusta fritézy a postupujte podle pokynů, poté po dokončení promíchejte balzamikovým octem a volitelným medem!
🔪 Pokyny krok za krokem
Toto je tak snadný recept, který se dá dohromady za pouhých 30 minut! Vaše trouba by měla být předehřátá aby klíčky byly křupavé.
- Přípravka. Předehřejte troubu na 425 ° F (218 ° C) a plech vyložte pečicím papírem nebo silnou hliníkovou fólií.
- Ochutnejte své růžičkové kapusty. Na plechu nebo v samostatné mixovací misce potřete 1 libru růžičkové kapusty 1 lžící extra panenského olivového oleje a dochuťte ½ lžičky soli a ¼ lžičky mletého pepře. Pak, klíčky důkladně promíchejte, aby byl každý kousek obalený kořením. Klíčky rozprostřete na připravený plech v jedné rovnoměrné vrstvě.
- Opečte si růžičkovou kapustu.Umístěte klíčky do středu středního roštu vaší trouby a pečte při 425 °F (218 ° C) po dobu 15 minut. Poté klíčky vyjměte a promíchejte nebo překlopte, aby se druhá strana klíčků mohla vařit, a poté se vraťte do trouby na dalších 10 minut. Pokud je to žádoucí, můžete vařit dalších 5 minut pro extra křupavé růžičkové kapusty.
- Dokončete růžičkovou kapustu. Opečené klíčky vyjměte z trouby a pokapejte zbylou lžící extra panenského olivového oleje, ½ lžíce balzamikového octa (nebo více podle chuti)a volitelně ½ čajové lžičky medu. Ujistěte se, že je vše dobře potaženo a okamžitě sloužit!
My snadno proveditelné, lahodná balzamiková pečená růžičková kapusta je perfektní přílohou pro tolik lidí večeře! Může snadno doprovázet rychlé pečené kuře na týden nebo být součástí Den díkůvzdání nebo vánoční pomazánky!
Ať už se rozhodnete podávat s čímkoli – bude to úžasné! Užívat si!
💭 Angeliny tipy a poznámky k receptům
Velmi doporučuji používat čerstvé, nezmrazené růžičková kapusta, pro tento recept!
- Použití čerstvého zajistí klíčky upéct pěkně dokřupava a nikdy nejsou mokří!
- Pokud můžete najít pouze zmrazené, nechcete je rozmrazovat. Vyhoďte mražené klíčky kořením a vložte je přímo do trouby, aby byly opečené, aby nebyly tak mokré!
Snažte se nezahlcovat pánev při přidávání růžičkových klíčků!
- Vkládání klíčků jedna rovnoměrně rozložená vrstva zajistí, aby klíčky pražily a nepařily, takže zůstanou nádherně křupavé! V případě potřeby můžete použít i dvě pánve.
Než nakrájíte růžičkovou kapustu, je dobré je ostříhat taky.
- Odstranit jakékoli uvolněné nebo zbarvené listy. Poté odřízněte tuhý spodní konec, protože to může být někdy těžké žvýkat.
- Poté, co jsou klíčky oříznuty, nakrájejte na polovinu nebo čtvrtiny, aby se rovnoměrně pražily, a všechny mají stejné množství něhy.
🥡 Ukládání a ohřívání
Růžičkové klíčky zůstanou v lednici, ale jejich chuť získá postupem času štiplavější a méně sladké. Doporučuji jíst maximálně do 3-4 dnů. Chcete-li je uložit, vložte vychladlou pečenou růžičkovou kapustu do vzduchotěsné nádoby nebo mrazícího sáčku.
Pokud chcete, můžete tyto chutné pečené růžičkové kapusty zmrazit! Po uvaření a vychladnutí přendejte do vzduchotěsné nádoby nebo mrazicího sáčku a zmrazit až na 1 rok!
Ohřívání balzamikových pražených růžičkových klíčků
Ohřátí zbytků pečených růžičkových klíčků je tak snadné! Nejlepší metoda, podle mého názoru používá troubu.
Předehřejte troubu na 350 ° F (175 ° C) a rozložte zbylé klíčky (nerozmrazujte, pokud jste je zmrazili) rovnoměrně na plech. Pečte asi 10 až 15 minut, nebo dokud nejsou znovu horké a křupavé!
🥕 Další skvělé vegetariánské strany
- Fritéza chřest
- Pečená brokolice s parmazánem
- Pečená zeleninová směs
- Pražené zelené fazolky
- Vařené brambory
❓ Časté dotazy
Růžičková kapusta je brukvovitá zelenina jako zelí nebo brokolice. Když jsou převařené, produkují chemikálie, které mohou dávat ten sírový zápach, který nikdo z nás nemá rád. Moje pečené růžičkové klíčky mají rychlé pečení při vysoké teplotě - takže budou dokonale uvařené a nikdy nepáchnoucí!
Pokud jsou vaše klíčky mokré, je možné, že byly na pánvi přeplněné! Je důležité dát jim hodně prostoru, aby se nepárali. Také se ujistěte, že je pečete, dokud nedosáhnou požadované úrovně křupavosti! Pokud po uvedené počáteční době stále nejsou křupavé, můžete přidat 5minutové intervaly, dokud nebudou nádherně křupavé!
Máte rádi recept, který jste vyzkoušeli? Prosím odejdi 5hvězdičkový 🌟rating na kartě receptů níže a/nebo recenzi v sekci komentářů níže na stránce.
Zůstaň se mnou v kontaktu prostřednictvím sociálních médií @ Pinterest, Facebook, Instagramnebo Twitter! PŘIHLÁSIT SE K ODBĚRU do dnešního zpravodaje (žádný spam, slibuji)! Nezapomeňte mě označit, když vyzkoušíte některý z mých receptů!
📋 Recept
Balsamico pečená růžičková kapusta
Složení
- 1 lb Růžičková kapusta (omyté, ořezané a nakrájené na polovinu nebo čtvrtiny)
- 2 lžíce olivový olej (extra panenský - rozdělen, 2 porce po 1 polévkové lžíci)
- ½ čajová lžička sůl
- ¼ čajová lžička mletý černý pepř
- ½ lžíce balzámový ocet (ochutnat)
- ½ čajová lžička med (Volitelné)
Instrukce
- Předehřejte troubu na 425 ° F (218 ° C) a plech vyložte pečicím papírem nebo silnou hliníkovou fólií.
- Buď na plechu, nebo v misce, potřete růžičkovou kapustu 1 lžící olivového oleje a dochuťte solí a pepřem. Důkladně promíchejte, aby se obalil, a poté rozprostřete v rovnoměrné vrstvě na připravený plech.1 lb růžičkové kapusty, 2 lžíce olivového oleje, ½ lžičky soli, ¼ lžička mletého černého pepře
- Pečeme v troubě při 425 °F (218 ° C) po dobu 15 minut, poté promíchejte a vraťte do trouby na dalších 10 minut. Pokračujte ve vaření dalších 5 minut, abyste získali extra křupavé růžičkové kapusty.
- Vyjměte z trouby a promíchejte se zbývající lžící olivového oleje, balzamikového octa a volitelně medu. Ihned podávejte.½ lžíce balzamikového octa, ½ čajové lžičky medu
Poznámky
- Růžičkovou kapustu nakrájejte na polovinu nebo na čtvrtiny, aby byly zhruba stejně velké. Takto se praží rovnoměrně a jsou všechny na stejné úrovni něhy.
Výživa
Angela je domácí kuchařka, která si v mládí v kuchyni své babičky získala vášeň pro všechno vaření a pečení. Po mnoha letech v oboru stravovacích služeb si nyní ráda sdílí všechny své oblíbené rodinné recepty a vytváří chutné večeře a úžasné recepty na dezerty zde v Bake It With Love!
Díky, že jsi přišel! Dej mi vědět, co si myslíš: