Jak upéct jehněčí v troubě, takže je křehký, šťavnatý a lahodně lahodný, bez ohledu na řez, který si vyberete! Tento kompletní průvodce pečením jehněčího masa nepojednává pouze o vaření různých kusů masa, ale také o tom, jak dosáhnout požadované úrovně propečení a jak připravit a okořenit jehněčí maso!
Jak upéct jehněčí maso jako profesionál!
Jehněčí maso je maso, které se často šetří pro zvláštní příležitosti. Vzhledem k tomu, že ho možná nepečete tak pravidelně jako jiné maso, trochu ho oprášíme jak upéct jehněčí je důležité, abyste se ujistili, že je dokonale propečené. Pečení jehněčího masa není jen o tom, co se děje uvnitř trouby. Všechno to začíná výběr vašeho kusu masa a končí tím, že ho necháme odpočinout mimo troubu.
Přejít na:
Jak vybrat nejlepší kus jehněčího masa
Možná už máte oblíbený kus hovězího masa, který si vyberete při vaření svého oblíbeného steaku, ale co jehněčí? Jehněčí maso se kupuje méně často než hovězí; proto možná nebudete tak obeznámeni s výběrem střihu.
Zatímco některé kusy jehněčího masa mohou být pro určité příležitosti vhodnější, nejlepší řez bude záviset na přednost.
Noha jehněte
Jehněčí kýta je jednou z nejoblíbenější střihy. Tato pečeně je ideální pro speciální večeře, jako je velikonoční neděle. Má dobrý poměr masa a kostí, takže se snadno krájí. Nemluvě o úžasné bohaté chuti tmavého masa.
Kost v jehněčí kýtě také dodává hodně chuti. Pochází z kolagenu a šťáv, které procházejí během vaření. Mnoho lidí však dává přednost vykostěné jehněčí kýtě pro snadné vaření. Stále dostanete stejně bohatá chuť masa, ale bude o něco méně křehké než s kostí.
Obvykle plná jehněčí kýta slouží 6-8 lidem.
Půlka jehněčí kýty
Plná jehněčí kýta může být docela velký. Pokud tedy vaříte pro menší skupinu, poloviční (nebo částečné) jehněčí kýta může být lepší volbou. Stále získáte všechny bohaté chutě bez přílišných zbytků.
Jehněčí stopka
Lamb Shank je spodní část nohy. Je to nejmenší kousek jehněčí kýty; stále však nabízí tun chuti kvůli kosti, která jí prochází. Tento řez může být také dobrou volbou, pokud chcete menší pečeně.
Jehněčí rameno
Jehněčí plec je jedním z tučnější kusy masa. Při pomalém pražení je výsledkem nádherně jemná pečeně. Stejně jako jehněčí kýta lze i tento řez zakoupit bez kosti nebo s kostí.
Jehněčí plec obvykle slouží asi 6-8 lidí. Můžete si také pořídit poloviční rameno pro menší večeři.
Kýta
Zatímco pečeně je oblíbeným kusem hovězího masa, ne tolik lidí si myslí, že si kupují jehněčí pečeně. Nicméně je to tak docela chutné.
Zadek je a libovější kus masa, ale má pěknou tukovou vrchní vrstvu, která usnadňuje vaření. Tuk maso ochrání, takže je obtížnější ho přepéct, a zároveň dodá výpeku nějakou šťavnatost.
Daleko
Na rozdíl od zadku jsou jehněčí hřbet jedním z nejoblíbenějších kupovaných kusů. Dělají a skvělá pečeně a kotlety.
Hřbet se odebírá z horní části hřbetu jehněčího a nemá vrstvu tuku (jako zadní pečeně). Proto musí být vařené s opatrností aby se nepřevařila nebo nevysušila.
Jehněčí kotleta
Pokud chcete bohatá chuť jehněčího masa, ale nechcete dělat plnou pečeni, pak jsou jehněčí kotletky skvělou volbou. Jehněčí kotlety se tradičně krájí buď ze zadní nebo hřbetní pečeně.
Jsou ideální pro opékání na pánvi nebo na grilování.
Jehněčí
Jehněčí rošt je další dobrou volbou pro ty, kteří nechtějí připravovat plnou pečeně. Převzato ze žeber, tyhle libové steaky mají lehčí chuť než jiné kusy jehněčího masa. Jsou taky snadněji a rychleji vařit.
Kromě toho jehněčí rošt ve tvaru jednotlivých žebírkových steaků vypadá krásně potažený.
Jak okořenit maso
Krása jehněčího masa spočívá v tom, že chuť je taková bohaté a krásné, k obohacení chuti není potřeba mnoho koření. Ve skutečnosti se mnoho lidí rozhodne zůstat u základů: trochu soli a pepře.
To však neznamená, že si nemůžete užít zábavu s dalšími zvýrazňovači chuti. Česnek a rozmarýn jsou nádherné duo k párování s jehněčím. Toto párování funguje dobře se všemi kusy jehněčího.
Značka hrst malých řezů do masa a dovnitř zasuňte čerstvé česnekové rukavice. Můžete přidat čerstvé snítky rozmarýnu spolu s česnekem nebo mletý rozmarýn potřít vnějšek pečeně.
Česnek a rozmarýn fungují i na menší kusy masa. Spíše než umístit česnek do masa, i když to funguje lépe vytvořit rub s nasekaným česnekem a nasekaným rozmarýnem. Toto je párování, které používám pro své jehněčí kotlety pečené na pánvi.
Kromě toho také ráda používám dochucovadla jako bylinky de provence, jako pro mé pomalu pečené jehněčí kolínka.
Dalším skvělým doplňkem je máslo nebo olivový olej pomoci obohatit dekadenci jehněčího. Tyto dvě lze potřít na maso před přidáním jakéhokoli koření.
Jak vařit maso
Po vší oddanosti přípravě vašeho jehněčího se chcete ujistit, že to dostane dokonale vařené. Uvařit jehněčí maso k dokonalosti není jen o teplotě a čase.
Získání jehněčího právě začíná než půjde do trouby.
Ohřejte maso na pokojovou teplotu
Nejlepším tajemstvím dobře propečeného masa je nechat ho před vařením ohřát na pokojovou teplotu. Naplánujte si proto vyjmutí alespoň z lednice 30 minut před přípravou. Nechte se usadit na pult, zatímco si shromáždíte další potřebné ingredience.
Teplota vaření
Jakmile maso již není studené a je dobře ochucené, je čas vařit. Teplota pečení bude záviset na řezu masa a jak je velký.
Použijte níže uvedený graf které vám pomohou najít nejlepší teplotu pro vaše jehně.
Obecně platí, že tučnější kusy jehněčího masa by se měly péct dlouhé a pomalé při nízké teplotě. Chudší kusy masa by se měly prvních několik minut péct při vysoké teplotě a po zbytek času při nižší teplotě.
Bez ohledu na to, jaký typ řezu vaříte, se doporučuje udržujte rošt trouby uprostřed a použít rošt na pečení pro jehně. To zajistí, že se maso propeče rovnoměrně.
Návod na pečení celé jehněčí kýty, půlky, vykostěné kýty, jehněčího hřbetu
Tyto kusy masa jsou obvykle libovější. Proto je pečeme v horké troubě prvních 15-20 minut pomůže uzavřít šťávu a dodá šťavnatou a jemnou pečeně.
Předehřejte troubu na 450 °F (230 ° C). Umístěte maso na rošt a pečte 15 minut (pokud se jedná o větší kus masa, můžete jej povařit až 20 minut).
Tím získáte a venku krásně svěží a chraňte maso před vysycháním, protože se později pomalu peče.
Po 15 minutách snížit troubu až 350 °F (175 °C) a pokračujte ve vaření po doporučenou dobu na libru masa.
Bederní kotlety nebo stojany
Následovat budou kotlety a rošty stejné zásady pražení jako výše. Vzhledem k jejich menší velikosti však máte několik dalších možností.
Při použití trouby můžete postupovat přesně podle výše uvedených pokynů. Mnoho kuchařů dává přednost zpívat tyto menší kousky masa na pánvi, než aby se zpočátku vařily na vysoké teplotě.
Rychle opečte z každé strany a jakmile budete mít venku pěkně opečené, přendejte na pečicí mřížku a dopečte v troubě. Tyto škrty zaberou výrazně méně času pražit, takže je hlídejte a nepřevařte.
Další možností je vařit jehněčí kotlety nebo kolínka na pánvi celou cestu. Moje jehněčí řízky na pánvi recept je pro tuto metodu skvělou volbou.
Doporučené doby vaření
Trvá to přibližně 30 minut (za počátečních 15-20 vysokých teplot) za libru aby dosáhl středního. Středně vzácné bude v průměru asi 25 minut vaření na libru, zatímco dobře provedené bude blíž až 35 minut na libru.
Průměrná jehněčí kýta je kolem 4 liber. Proto je to asi 2 hodiny doby vaření.
To se však bude lišit u každého jednotlivého kusu masa. To je důležité použít teploměr na maso zkontrolovat propečenost.
Chcete-li použít teploměr na maso, vyjměte jehněčí maso z trouby a položte ho na sporák. Zavřete dvířka trouby abyste udrželi teplo v případě, že budete muset vrátit jehněčí, aby pokračovalo v vaření.
Vložte teploměr na maso do nejtlustší část masa. Pomocí níže uvedeného průvodce zjistěte, zda dosáhl požadované úrovně propečení.
Poznámka k určení propečení
Maso se bude i nadále vařit, zatímco bude odpočívat. Proto doporučuji maso vyjmout z trouby, když je asi 5-10 stupňů pod vámi požadovanou úrovní propečení. Pokud chcete například střední jehněčí kýtu, vyjměte ji, jakmile dosáhne střední vzácnosti: 125 °F – 130 °F.
Požadovaná propečenost pro jehněčí maso
USDA doporučuje, aby jehněčí maso mělo teplotu 145 °F (63 ° C) před jídlem.To se považuje za dobře udělané. Mnoho kuchařů doporučuje, aby si jehněčí maso vychutnávalo při střední teplotě, což je 130-135 °F.
Pokud dáváte přednost a různá úroveň propečení, postupujte podle návodu níže.
- Vzácné: 120 °F - 125 °F
- Středně vzácné: 125 °F - 130 °F
- Střední jamka: 135 °F - 140 °F
- Dobrá práce: 140+°F (60+°C)
Celá plec, půlka, vykostěná plec, zadní pečeně
Takové řezy již obvykle mají dobrou ochrannou vrstvu tuku. Maso tak zůstane vlhké, takže vy není nutné ji zapečetit na začátku na vysoké teplo.
Místo toho jednoduše pečte jehně nízko a pomalu při 325 °F (160° C). Tato metoda často vede k a super něžné pečeně, která je dobře propečená, ale snadno se krájí a odpadává od kosti.
Proto se méně zaměřuje na směřování k určitému stupni propečenosti (jako je medium rare nebo medium). Stále je však důležité zkontrolovat propečenost.
Během pečení jehněčí potírejte
Jeden trik, jak ze svého jehněčího dostat maximum, je během vaření podlévejte. To pomáhá udržet ho vlhký a měkký při vaření. Tuto metodu lze použít pro pečeně, stejně jako kotlety a rošty.
Asi v polovině dobu pečení, opatrně vyjměte jehněčí z trouby. Zavřete troubu, aby se teplo udrželo.
Použijte velkou lžíci (nebo krůtí bastr) naberte šťávu ze dna pekáče a nalijte ji nad masem. Poté se vraťte do trouby a pokračujte ve vaření.
Zatímco basting je není nutností, je to trochu přidaný dotek s velkým přínosem.
Nechte beránka odpočívat
I když vás lahodná vůně linoucí se z trouby bude mít chuť se do jehněčího hned zarýt, trpělivost se vyplácí. Když odstraníte jehně, přikryjeme alobalem a necháme odpočinout.
Stejně jako u hovězího masa, když jehně před podáváním necháme odpočinout, šťáva se rovnoměrně usadí. To nejen přidá na chuti, ale také to udělá jednodušší pro vyřezávání.
Větší pečeně by měly odpočívat přibližně 30 minut, zatímco menší kusy jako jehněčí kotlety nebo jehněčí rošt budou potřebovat jen asi 5 minut.
Zatímco jehněčí odpočívá, dokončete na poslední chvíli veškeré přípravy na večeři. Pak posaďte se a užívejte si!
Máte rádi recept, který jste vyzkoušeli? Prosím odejdi 5hvězdičkový 🌟rating na kartě receptů níže a/nebo recenzi v sekci komentářů níže na stránce.
Zůstaň se mnou v kontaktu prostřednictvím sociálních médií @ Pinterest, facebook, instagramunebo X! PŘIHLÁSIT SE K ODBĚRU do dnešního zpravodaje (žádný spam, slibuji)! Nezapomeňte mě označit, když vyzkoušíte některý z mých receptů!
📖 Karta s recepty
Jak upéct jehněčí: Dokonale pečená jehněčí kýta (od kosti)
Složení
- 5 lbs noha jehněte (v kostech, v průměru 4-7 liber)
- 2 lžíce olivový olej (extra panenský)
- ½ čajová lžička sůl (ochutnat)
- ¼ čajová lžička mletý černý pepř (ochutnat)
Bylinkový rub
Pečená zelenina
- 2 poháry kuřecí vývar
- 2 lbs žluté brambory (umyt a rozpůlit nebo rozčtvrtit)
- 1 velké cibule (nakrájené na silné kroužky nebo na čtvrtky)
- 2 čajová lžička česnek (mleté)
- 1-2 větvičky rozmarýna
- 2 bobkový list
- ½ čajová lžička sůl (ochutnat)
- ¼ čajová lžička mletý černý pepř (ochutnat)
- ½ čajová lžička česnekový prášek
- ½ čajová lžička cibulový prášek
- ½ čajová lžička paprika (Volitelné)
Instrukce
Opékej jehně
- Před spuštěním nastavte 5 libry jehněčí kýty ven na 30 minut až hodinu, abyste vychladili a přivedli jej na pokojovou teplotu, abyste dosáhli nejlepších výsledků při pečení.
- Opláchněte a osušte jehněčí stehno pomocí papírových ručníků. V případě potřeby odstraňte přebytečný tuk. Vyřízněte nahoru směřující tukovou vrstvu v křížovém vzoru pomocí a (ne příliš ostré) nůž, aniž byste šli tak hluboko, že byste řízli do jehněčího masa.
- Použít 2 lžíce olivového oleje a vydatně dochutíme ½ lžičky soli & ¼ lžička mletého černého pepře - pro nejlepší chuť použijte košer sůl a čerstvě mletý černý pepř.
- Umístěte ochucené jehněčí do pekáče se stojanem uvnitř a nastavte troubu na 450 ° F (232 ° C). Je-li to nutné, posuňte rošt v troubě dolů a poté vložte jehněčí do trouby, dokud se nezahřeje. Pečte 8 minut z každé strany, jakmile trouba dosáhne 450 °F (232 ° C) poté vyjměte z trouby.
Udělejte si bylinkový rub
- Zatímco se vaše jehněčí peče, smíchejte ingredience (1 velký citron, 2 lžíce česneku, 1-2 lžíce olivového oleje, 2 větvičky rozmarýnu, 1 menší svazek tymiánu, 1 stonek bazalky, 1 menší svazek oregana, 1 stonek máty) vložením do kuchyňského robotu nebo mixéru. Poté pyré nebo puls, dokud se dobře nespojí. Dát stranou.
Pečené jehněčí
- Poté snižte teplotu trouby na 325 °F (163 ° C) zatímco jehně necháte dostatečně vychladnout, abyste mohli natřít. Přidat 2 šálky kuřecí vývar,2 libry žlutých brambor, 1 velká cibule, 2 lžička česneku, 1-2 snítky rozmarýnu, a 2 bobkové listy (v případě potřeby vyjměte rošt na pečení).
- Posypeme kombinovaným kořením (½ lžičky soli, ¼ lžička mletého černého pepře, ½ lžičky česnekového prášku, ½ lžičky cibulového prášku, a ½ lžičky papriky pokud používáte) přes brambory, než vrátíte jehněčí a pečící rošt na zeleninu.
- Naneste rozmíchanou bylinkovou směs na celý povrch jehněčí kýty a vmasírujte bylinky do všech oblastí masa.
- Vraťte jehně do trouby na sníženou teplotu a pečte 25 minut na libru na střední stupeň (s vnitřní teplotou 135-145 °F) nebo až do požadovaného dokončení (*viz poznámka).
- Volně zakryjte hliníkovou fólií a před podáváním nechte 20-30 minut odpočívat.
Poznámky
- Doba pražení pro různé úrovně propečení:
- Vzácné: 15 minut na libru - vnitřní teplota 125° C (52 ° C)
- Střední - vzácné: 20 minut na libru - vnitřní teplota 130-135° C (55 °C-57 °C)
- Střední: 25 minut na libru - vnitřní teplota 135-140° C (57 °C-60 °C)
- Hotovo/Dobře: 30 minut na libru – vnitřní teplota 140°F+ (60°C+)
- Fall Off The Bone Tender: 40 minut na libru - vnitřní teplota 175°F+ (179°C+)
- Při nákupu jehněčího masa se vyhněte nákupu skopového. Je to starší a tužší druh masa.
- Pokud chcete, můžete požádat svého řezníka, aby za vás odřízl silnou vrstvu tuku.
- Odpočinek jehněčího masa je nezbytný k tomu, aby se veškerá šťáva před krájením rozlila po celém mase, tento krok nevynechávejte.
ELIETE MEDEIROS DE CARVALHO říká
Está receita deu super certo. Muito bem explicado fiz o pernil de cordeiro no ponto médio conforme as explicações ficou maravilhoso. O tempero tbm é uma delícia 5 estrelas.
"Tento recept se opravdu povedl. Velmi dobře vysvětleno, podle vysvětlivek jsem udělal jehněčí kolínko medium-rare, bylo to úžasné. Koření je také 5hvězdičkové potěšení."